lifestyle
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Health
प्राकृतिक त्वचा टोनर
क्लींजिंग, टोनिंग, एक्सफोलिएटिंग, मॉइस्चराइजिंग एक प्रभावी स्किनकेयर रूटीन के चार स्तंभ हैं। हवा में और हमारे आसपास विषाक्त पदार्थों के…
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Health
अपनी नींद में सुधार करें
नींद आपके शरीर को आराम देती है और इसे अगले दिन के लिए तैयार करने की अनुमति देती है। जब…
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Health
स्वास्थ्य सुझाव:40 की उम्र के बाद पुरुषों को चाहिए ये बदलाव, जानिए क्यों?
आमतौर पर 40 साल की उम्र के बाद किसी व्यक्ति का स्वास्थ्य खराब होने की संभावना अधिक होती है और…
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Lifestyle
डाइट में जल्द शामिल करें ये चीझ, वजन झट से होगा कम
ओट्स का सेवन अक्सर लोग नाश्ते में करते हैं. यह एक बेहद ही हेल्दी फूड है, जो सेहत को कई…
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Uttar Pradesh
कोरोना संक्रमण से बचाव का उपाय हमारी प्राचीन जीवनशैली : सत्य गिरी
प्रयागराज। कोरोना संक्रमण से बचाव के उपाय हमारे देश की संस्कृति और जीवन शैली के अभिन्न अंग रहे हैं। प्राचीन…
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Health
टीवी और कंप्यूटर से दिल की बीमारी का खतरा, जानिए ऐसे और भी चौंकाने वाले राज़
आजकल कई लोग ह्रदय की बीमारियों से ग्रस्त हो रहे हैं। आजकल इतना फिट रहने का चलन बढ़ा है, लेकिन…
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Health
हार्ट अटैक, बीपी, कफ… बस एक कलावा बचा लेगा!
हिंदू धर्म में कोई भी पूजा पाठ हो, जब तक हाथों में कलावा पहने जाए, तब तक कोई भी पूजा…
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Uncategorized
खिचड़ी खाकर स्वस्थ रहिये, ये है असली ज्ञान
कई लोग खिचड़ी खाना पसंद नहीं करते हैं, लेकिन खिचड़ी(Khichadi) खाने के कई फायदे है। लोग खिचड़ी की अहमियत को…
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Uncategorized
वजन कम करना चाहते हैं? ये रहा सबसे आसान तरीका
कुछ लोगों का शरीर हमेशा एक सा नजर आता है। चाहे वो जिम जाएं या नहीं, लेकिन वहीं कुछ लोग…
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Uncategorized
घातक होता है सुबह का नाश्ता मिस करना, यूँ पाएं सबसे पोषक डाइट
हमारे शरीर को सही मात्रा में पोषण(Nutrition) मिलना जरुरी है। हर पोषक तत्व के अपने-अपने फायदे होते हैं, लेकिन कई…
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