बदलिए अपनी चाय की चीनी,इस जड़ी बूटी से ,और उठाएं लाभ

हम सभ को अपनी सुबह की शुरुआत गरम चाय से करना पसंद है जो हमारी ऊर्जा को बढ़ने, वजन काम करने में एवम स्टर्स रिलीज़

News Nशा DeskSeptember 13, 2022- 1:17 PM

हम सभ को अपनी सुबह की शुरुआत गरम चाय से करना पसंद है जो हमारी ऊर्जा को बढ़ने, वजन काम करने में एवम स्टर्स रिलीज़ करने में भी मदात करता है |

इंस्टाग्राम पर एक नूट्रिशनिस्ट “भुवन रस्तोगी” ने अपनी एकपोस्ट में एक देसी तरीका बताया है | जिसमें मिठास के साथ साथ कई पौष्टिक तत्त्व भी है जिसके कई हेल्थ बेनिफिट्स है | वह चीनी की जगह मुलेठी उपयोग करने को प्रोत्साहित करते हैं|