जानिए क्यों पूरे नही हो पाते न्यू ईयर के संकल्प !

नया साल आ ही गया और हर कोई अब अपने लिए रिजॉल्यूशन लेने वाला है, जो ज्यादातर लोग हर साल ही लेते हैं। लेकिन कुछ कारणों की वजह से उन्हें पूरा नहीं कर पाते। सबसे ज्यादा लोग ड्रिंक और स्मोक छोड़ने का रिजॉल्यूशन लेते है या फिर जिम जाकर बॉडी बनाने का रिजॉल्यूशन लेते है।

ये हर साल हर कोई करता है। आप सब में से भी कई लोग ऐसे होंगे जो हर साल रिजॉल्यूशन तो लेते है, लेकिन उन्हें पूरा नहीं कर पाते। कई लोग तो ऐसे भी होते है जो 5,6 साल से एक ही रिजॉल्यशन ले रहे है, लेकिन उन्हें पूरा नहीं कर पा रहे। किसी न किसी कारण ये रिजॉल्यूशन अधूरे ही रह जाते हैं।

रिजॉल्यूशन पूरा ना होने का मुख्य कारण

रिजॉल्यूशन पूरा ना होने का मुख्य कारण यही है कि हम एकदम कुछ फैसला ले लेते है बिना कुछ सोचे समझे। हम रिजॉल्यूशन कैसे पूरा करेंगे इसकी प्लानिंग भी नहीं करते। क्योंकि स्मोकिंग और ड्रिंक जैसी आदत एकदम नहीं जाती। अगर इसे ख़तम करना है तो ये धीरे धीरे आदत खत्म होती है। वहीं जिन लोगो को सुबह सुबह उठने की आदत नहीं है वो एकदम से सुबह उठने का रिजॉल्यूशन ले लेते हैं लेकिन वो पूरा नहीं हो पाता क्योंकि इतने सालों कि आदत आप एक दिन में नहीं हटा सकते जब तक ज़िम्मेदारी आप पर ही ना आए।

बहुत से लोग जिम जाने का रिजॉल्यूशन लेते हैं, लेकिन उनमें से कुछ ही लोग हैं जो रेगुलर जिम जा पाते हैं। उनमें से ज्यादातर लोग 2,3 दिन ही जिम जाते है लेकिन फिर जिम छोड़ देते हैं।

ये है वो कुछ रिजॉल्यूशन जो ज्यादातर लोग हर साल लेते हैं :

• रोज़ सुबह जल्दी उठेंगे
• सुबह उठ कर जिम जाया करेंगे
• समय पर ऑफिस जाया करेंगे
• स्मोकिंग और ड्रिंक करना छोड़ देंगे
• अपना लाइफस्टाइल बदल देंगे
• हर रोज़ कुछ नया सीखा करेंगे
• हर काम प्लानिंग के साथ करेंगे
• वज़न कम करेंगे
• बजट देख कर खर्चा किया करेंगे।