सावधान! इंटरनेट पर अपनी बीमारी के बारे में सर्च करना हो सकता है खतरनाक, ​जानिए क्यों

नई दिल्ली.  आज इंटरनेट (Internet)हमारी बुनियादी जरूरत बन गया है. जानकारी, संदर्भ खोजने और अपडेट रहने के लिए इंटरनेट का व्यापक रूप से और लगातार उपयोग हो रहा है. इसलिए यह कहना अतिश्योक्ति नहीं है कि इंटरनेट हमारे हाथ का हथियार बन गया है; लेकिन क्या आपने कभी सुना है कि इंटरनेट पर सर्च करने से कोई बीमारी हो सकती है? बहुत से लोग किसी बीमारी के लक्षण जानने, बीमारी के बारे में जानकारी प्राप्त करने के साथ-साथ उपचार के बारे में जानने के लिए लगातार इंटरनेट पर खोज कर रहे हैं. मौजूदा कोरोना काल में यह अनुपात बढ़ा है  लेकिन लगातार इंटरनेट पर बीमारियों के बारे में जानकारी खोजने से आप और भी बीमार हो सकते हैं. विभिन्न बीमारियों के लिए इंटरनेट पर लगातार खोज करना बीमारी का की वजह बन सकता है इंटरनेट पर जानकारी लेने से आप अपने स्वास्थ्य को लेकर बेवजह चिंतित हो जाते हैं. इसे मेडिकल साइंस में साइबरकांड्रिया कहा जाता है.

साइबरकांड्रिया  से बचने के लिए क्या करें?

– डॉ. अबरार मुल्तानी के अनुसार, इंटरनेट पर हर जानकारी सच नहीं है.

– किसी भी तरह की बीमारी या लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

– डॉक्टर द्वारा दी गई सलाह पर विचार करें, उनकी सलाह के बिना कुछ भी न सोचें.

–डॉक्टर हर लक्षण के कई पहलू जानते हैं. इसके अलावा एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में लक्षण अलग हो सकते हैं. मेडिकल जानकारी के बिना औसत व्यक्ति इसके बारे में सोच भी नहीं सकता है.